Консультация психологов при завышенной самооценке в Одессе отзывы
Здравствуйте! У меня постоянное ощущение внутреннего отторжения: себя, своего тела, своего прошлого и окружения. Чувствую, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал лишь: «Надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти этот путь.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была совершенно сухой, он даже не пытался понять мою проблему. Сразу заявил, что «всё от безделья» и что «нужно просто найти хобби». В итоге вышла с чувством, что меня осудили, а не поддержали. Не рекомендую.
Хочу рассказать о Гризе Татьяне Александровне. У меня остались негативные впечатления. Она слишком рационально подходила к моим вопросам, всё время говорила о логике. Я ожидала, что меня просто выслушают, но, к сожалению, этого не произошло. Ушла с пустотой внутри.
Делюсь опытом обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. Пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, но она просто сказала: «Надо быть сильнее». После этих слов чувствовала себя ещё более потерянной. Непринятие себя усилилось, и я не получила никакой поддержки.
Однако, есть и положительные моменты! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она действительно слушает и понимает. Я поняла, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Мария Олеговна помогла мне научиться говорить о своих чувствах без стыда.
Также рекомендую Забранского Владислава Владимировича. У него удивительное спокойствие и мудрость. Он помог мне осознать, что непринятие себя связано с чужими оценками. Постепенно я научилась отделять их от своего «я» и почувствовала внутренний покой.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю терапию и уже вижу изменения! Стала меньше критиковать себя и больше принимать. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе, какой бы я ни была.
У меня вопрос: можете дать контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Хотела бы уточнить, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась к Забранскому и Фендюре. Просто прочитав отзывы, стало легче — появилось ощущение, что я не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от мнения других.