Консультация у психолога при тревожности
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев постоянное напряжение и тревога без видимой причины. Часто чувствую ком в груди, скачки давления и бессонницу. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он говорил общими фразами и не дал конкретных инструментов для работы с тревожностью. После консультаций состояние только ухудшилось. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе.
Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала получить профессиональную помощь, но вместо этого услышала советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Это совершенно не помогло с моими приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую этого специалиста.
Добрый день! К сожалению, мне не подошёл психолог Гриза Татьяна Александровна. Консультации не дали ожидаемого эффекта. Она всё время торопила меня и говорила, что «всё от усталости». Не почувствовала глубины и участия, поэтому после приёмов тревожность только усилилась.
Привет всем! Делюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, разговор свёлся лишь к теории, и я не почувствовала, что меня понимают. Когда рассказала о ночных приступах тревоги, она предложила просто пить чай с мятой. Поняла, что это не мой специалист.
Всем добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии тревожность заметно снизилась.
Здравствуйте! Я хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Это грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, появилась уверенность и ощущение внутренней стабильности. Очень благодарна ему за помощь!
Привет! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идёт тревога, и научиться управлять собой. Очень благодарна ей за поддержку и профессионализм.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходят консультации? Помогают ли они при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало легче осознавать, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.