Консультация у психологов при па
Здравствуйте! У меня довольно неприятные симптомы панических атак: резкое сердцебиение, недостаток воздуха, чувство сжатия в груди и постоянный страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы просто обсуждали стресс, а не сами механизмы ПА. Теперь приступы стали еще чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. У него была консультация, но, к сожалению, вместо реальной терапии он предложил просто «не думать о плохом». Ни дыхательных техник, ни объяснений о том, что происходит в теле. В итоге тревожность только усилилась.
Всем привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Подход был слишком теоретическим. Она сводила все к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. К сожалению, не получила ни одной практической рекомендации, как справляться с приступами. Очень разочарована.
Здравствуйте! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне и, к сожалению, осталась недовольна. Подход был слишком формальным, и я не чувствовала никакой эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень внимательный и теплый специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки и дала мне дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я тоже хочу поделиться положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович помог мне понять, что ПА — это не безумие, а естественная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Я снова хочу сказать о Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она научила меня не избегать ситуаций, которые ранее вызывали тревогу. Мария Олеговна действительно дает чувство безопасности и работает с причинами, а не только с симптомами.
Девушки, у кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс терапии при панических атаках, и можно ли записаться на онлайн-консультацию?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.