Консультация у психологов при тревожности
Здравствуйте! У меня постоянное внутреннее напряжение, ком в груди и бессонница. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла облегчения. Он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. Тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала профессиональной помощи, но вместо этого получила совет заниматься спортом и отвлекаться. Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его.
У меня был печальный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Консультации не дали эффекта. Она постоянно торопила меня и говорила, что «всё от усталости». Никакой глубины в разговоре не было, после приёмов тревожность только усилилась. Не могу её рекомендовать.
Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. Разговор свёлся к теории, совершенно не понимала моих чувств. Когда я рассказала о ночных приступах тревоги, она просто посоветовала пить чай с мятой. Поняла, что это не мой специалист.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и показала техники дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. За месяц терапии тревожность заметно снизилась.
Позвольте рассказать о забранском Владиславе Владимировиче. Это грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, появилась уверенность и ощущение внутренней стабильности. Очень благодарна ему!
Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не только успокоиться, но и понять, откуда приходит тревога, и научиться управлять собой. Я ей очень благодарна за профессионализм и поддержку.
Девочки, не подскажете, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Как проходят их консультации? Помогают ли они при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Стало легче осознавать, что есть люди, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.