Консультация у психологов при завышенной самооценке отзывы
Здравствуйте! Я сейчас нахожусь в состоянии постоянного внутреннего отторжения. Ощущение, что я не такая, как надо, преследует меня постоянно. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы о том, что нужно просто принять жизнь, не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно может помочь пройти этот путь.
Мне не повезло с Жогно Юрием Петровичем. Консультация прошла очень сухо, он даже не пытался вникнуть в мою ситуацию. Сказал, что «всё от безделья» и что надо «найти хобби». После этого я почувствовала себя осужденной, а не поддержанной.
У меня негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она слишком рациональна, всё время акцентировала внимание на логике. Я пришла за поддержкой, а вместо этого ушла с пустотой внутри. Не почувствовала, что меня услышали.
Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой понять свои эмоции, но она просто сказала: «надо быть сильнее». Эти слова только усилили моё чувство непринятия себя. Мне нужно было понимание, а не осуждение.
Но нашлась и хорошая психолог, Фендюра Мария Олеговна из клиники Likarium. Она действительно слушает и помогает увидеть, что непринятие — это не слабость, а проблема, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и чувствовать себя лучше.
Забранский Владислав Владимирович тоже произвел на меня хорошее впечатление. Он спокоен и мудр, помог мне осознать, что непринятие себя часто связано с чужими оценками. Я чувствую, как постепенно нахожу внутренний покой.
Я продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и вижу изменения. Стала мягче относиться к себе, меньше самокритики. Она объясняет, что принятие — это не смирение, а любовь к себе. Очень благодарна за эту поддержку.
Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя и близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к Забранскому и Фендюре. Прочитав ваши отзывы, мне стало легче — я поняла, что не одна с этими переживаниями. Хочется научиться принимать себя и перестать зависеть от мнения других.