Куда записаться к психологам при па
Здравствуйте! У меня панические атаки проявляются в резком сердцебиении, одышке и чувстве жара. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. На сеансах мы только обсуждали стресс, а не разбирали механизмы ПА. После этого приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом. Я ходила к Жогно Юрию Петровичу, и, к сожалению, это было пустой тратой времени. Он предлагал просто «не думать о плохом» и не дал никаких практических советов. Моя тревожность только усилилась, и я не рекомендую его.
Здравствуйте! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но она оказалась слишком теоретической. Всё сводилось к «нервному напряжению», и единственное, что она советовала — это гулять. Не получила ни одной полезной рекомендации, как справляться с приступами. Очень разочарована.
Привет всем! Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной был довольно негативным. Её подход показался мне слишком формальным. Когда я рассказала о своих страхах, она просто сказала «начните выходить». Это меня не поддержало, и я ушла с чувством полной безнадёги.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своей встрече с Фендюрой Марией Олеговной. Она невероятно тёплый специалист! На первой встрече объяснила, что такое панические атаки и дала дыхательную технику, которая действительно помогает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и менее интенсивными.
Всем привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он помог мне понять, что панические атаки — это не признак безумия, а нормальная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я чувствую себя гораздо увереннее.
Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Она помогает не избегать триггеров, а наоборот — учиться с ними работать. Чувствую себя в безопасности и уверенности, это невероятно важно.
Привет всем! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках. Есть ли возможность записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.