Куда записаться к психологам при панических атаках в Одессе отзывы
Привет всем! Я столкнулась с паническими атаками: ощущаю сильное сердцебиение, головокружение и страх смерти. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже. Много теории, мало реальной помощи и поддержки. Психолог не дал инструментов, как справляться с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, кто действительно помог вернуть спокойствие без таблеток?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже». Ни одного практического упражнения, ни объяснения причин панических атак. После его приёма тревога даже усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она уверяла, что панические атаки — это просто «усталость». Не назначила никаких техник расслабления. После трёх встреч с ней я не почувствовала понимания и поддержки, поэтому решила прекратить. Не могла найти выход.
Добрый день! Я была на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны и ожидала тёплого разговора, но он оказался очень сухим и отстранённым. Психолог постоянно перебивала и не позволяла мне рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи мне стало ещё тревожнее. Я не могу рекомендовать её.
Всем привет! Хочу рассказать о моём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первого сеанса мне стало легче — она научила технике «заземления», дыхательным практикам и способам отслеживать начало паники. Очень спокойная и с мягким голосом, умеет создать чувство безопасности.
Здравствуйте, девушки! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним впервые удалось остановить приступ без таблеток. После курса терапии появилась уверенность и контроль над состоянием.
Хочу снова поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Благодаря регулярным сеансам тревога ушла, и сон нормализовался. Я научилась понимать сигналы своего тела и применять дыхательные техники. Мария Олеговна действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
Привет всем! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс терапии при панических атаках? Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее просто от ощущения, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.