Лечение доктор психолог КПТ Одесса отзывы
Здравствуйте! Столкнулась с постоянной тревогой и навязчивыми мыслями, которые мешают мне жить полноценной жизнью. Пробовала общаться с психологами, но хотела бы получить конкретные инструменты, а не просто разговаривать. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что использует КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. Я осталась разочарована, так как не почувствовала понимания метода.
Здравствуйте! У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, но на самом деле всё выглядело как лекции. Она много говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких практических упражнений или техник. Очень разочарована, так как ожидала больше практического подхода.
Всем привет! Делюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ни одной техники. После сеансов тревога только усилилась, и у меня не осталось ощущения, что я на правильном пути.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium! Она действительно специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Работает системно, ведет дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я начала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он использует КПТ без лишней «воды», объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и упражнения, что действительно помогает. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, а сон стал лучше.
Решила снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять свои реакции на тревожные мысли. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь!
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне в дальнейшем!