Лечение психолог при социальной тревожности Одесса отзывы
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми — страх говорить на публике, паника при звонках и постоянное избегание встреч. Чувствую себя очень неуверенно в компаниях, испытываю стыд и напряжение. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, увы, терапия не помогла — от него слышала лишь общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», что только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно помог справиться с этой проблемой?
Привет всем! Хочу поделиться своим печальным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все консультации свелись к банальным советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией, и после его сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем добрый день! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась недовольна. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации, которые меня беспокоили. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не посещать её.
Здравствуйте! Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной был крайне негативным. На приёме она всё время торопилась и не позволяла мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», что меня совершенно не поддержало. Я осознала, что мне нужен другой специалист.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми, что для меня было настоящим достижением!
Добрый день! У меня опыт работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Объясняет, что тревога — это не слабость, а нормальная реакция. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Всем привет! Продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что она действительно помогает. Научилась не бояться взгляда окружающих, легче переношу встречи и разговоры. Шаг за шагом выхожу из состояния постоянного напряжения, и это невероятно!
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно требуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось ощущение надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.