Лечение психологи при па в Одессе отзывы
Привет всем! У меня уже несколько месяцев панические атаки: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, страх смерти, паника без видимой причины. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! У меня был неудачный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Вместо настоящей терапии он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, подход был слишком теоретическим. Она сводила все к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Не получила ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Очень разочарована.
Всем привет! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и, честно говоря, осталась недовольна. Подход оказался слишком формальным, никакой эмпатии. Когда я поделилась своим страхом выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого больше не пошла.
Но есть и положительные моменты! Фендюра Мария Олеговна из клиники Likarium оказалась невероятно тёплым и внимательным специалистом. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Я тоже хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Я хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогла мне научиться не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках, можно ли онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали надежду наконец вернуть нормальную жизнь без страха.