Лечение психологи при па в Одессе
Я страдаю от панических атак уже несколько месяцев. Симптомы просто ужасные: резкое сердцебиение, одышка, чувство жара, и постоянно кажется, что сейчас потеряю сознание. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не сработал. Мы только обсуждали стресс, а сам механизм ПА остался без внимания. Чувствую, что приступы только усилились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Записалась к нему с надеждой, но, к сожалению, он лишь советовал «не думать о плохом». Никаких практических рекомендаций, никаких техник дыхания. После его консультаций тревожность только усилилась. Не могу рекомендовать.
Здравствуй, девочки. Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но её подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Я ожидала каких-то практических рекомендаций, а вместо этого оставалась с теми же страхами. Не советую!
Я тоже не нашла общего языка со Штефан Екатериной Анатольевной. Когда я рассказала о своих страхах и о том, что боюсь выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». Это было очень формально и без эмпатии. После этого я больше не пошла.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными.
Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а просто реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую себя гораздо увереннее.
Ещё раз хочу поблагодарить Фендюру Марию Олеговну. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна действительно работает с причинами, а не только с симптомами. Я чувствую себя в безопасности.
Девочки, кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках. Есть ли возможность записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и мне стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду наконец вернуть нормальную жизнь без страха.