Лечение у доктора психолога при ПТСР
После пережитого ДТП мне стало очень тяжело. Постоянные кошмары, внезапные вспышки тревоги, ощущение, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало только хуже. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Не могу не поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне поверхностной. Он не задавал вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога. Чувствовалось, что ему вообще неинтересно было разбираться в моей ситуации.
Пробовала обратиться к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарована. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, будто снова пережила всё заново.
Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной был крайне негативным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило воспоминания. Ушла с консультации в полном смятении и с чувством вины за то, что вообще пошла.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче — тревога не накрывает так сильно.
Я прошла терапию у Забранского Владислава Владимировича и могу сказать, что это действительно специалист, который понимает природу посттравматических реакций. Он помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции и заземления. Теперь вспышки гнева и навязчивые мысли стали меньше беспокоить.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Работает очень бережно с воспоминаниями.
У меня вопрос к участникам: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на прием к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.