Лечение у доктора психолога при социальной тревожности Одесса
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике или даже просто отвечать на звонки. Я избегаю встреч и чувствую стыд, когда нахожусь в компании. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, это не помогло. Вместо поддержки я услышала общие фразы вроде «просто будь увереннее», и после этого замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Всем привет! Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы свелись лишь к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов у меня стало только тревожнее.
Здравствуйте! Я посетила несколько сеансов у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарованной. Подход её слишком формальный. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и перестала ходить.
Привет! У меня тоже был неудачный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. С её стороны прозвучал совет «не обращать внимания на людей», но я поняла, что это не то, что мне нужно. Обязательно буду искать другого специалиста.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень чуткий психолог. С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Всем привет! Я рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно всё объясняет и делает акцент на том, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники!
Здравствуйте! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую!
Привет всем! Если у кого-то есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, поделитесь, пожалуйста. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.