Лечение у доктора психолога при социальной тревожности в Одессе
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно боюсь говорить на публике и избегаю звонков. Каждое новое знакомство вызывает панику и страх. Я уже обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Вместо поддержки я слышала общие фразы типа «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет! Я пробовала консультации у Жогно Юрия Петровича, но, к сожалению, не получила ожидаемого результата. Надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но все сводилось к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я почувствовала, что стала ещё более тревожной.
Всем привет! Недавно посетила Гриза Татьяну Александровну, но, увы, это не помогло. Подход был слишком формальным, и хотя она говорила о теории уверенности, я не смогла проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет и решила прекратить занятия. Очень разочарована.
Здравствуйте! На приеме у Штефан Екатерины Анатольевны у меня возникло ощущение спешки. Она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», но это не помогло. После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и предложила простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно мне помог. Его подход через когнитивно-поведенческую терапию позволил мне разобраться в своих мыслях и страхах. Он объяснил, что тревога — это не слабость, и благодаря ему я смогла выступить на работе без паники. Очень рекомендую!
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс с ней и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов потребуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.