Лечение у психолога при неуверенности Одесса
Здравствуйте! Я уже долгое время живу с постоянной неуверенностью в себе, особенно в общении и принятии решений. Страх ошибиться стал моим постоянным спутником. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его совет «просто начать действовать» не сработал. Теперь мне даже страшно говорить с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно может помочь восстановить уверенность и спокойствие.
У меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. На приёме он постоянно перебивал меня и говорил, что мне нужно полюбить себя. Но как это сделать, когда внутри лишь пустота и неуверенность? После встречи я вышла в слезах и с ещё большей тревогой. Не рекомендую.
Я была у Гриза Татьяны Александровны, и, честно сказать, осталась разочарована. Она говорила так, будто мои проблемы несущественны, а советы были слишком общими. После трёх встреч я не увидела никаких изменений, кроме чувства безнадежности. Не советую.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался тоже неудачным. Она назвала мою неуверенность «леностью и слабостью», что только усугубило моё состояние. После этих слов мне стало ужасно стыдно за то, что я пришла к ней. Такое отношение не помогает.
Я нашла отличного специалиста — Фендюру Марию Олеговну. С первого раза я почувствовала, что могу расслабиться и открыться. Она очень внимательная и помогла мне понять причины моей неуверенности. Теперь я учусь отслеживать негативные мысли и заменять их на поддерживающие. Чувствую, как постепенно становлюсь увереннее.
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно знает, как работать с неуверенностью. Владислав объяснил, как формируются детские установки, и дал полезные рекомендации. Я перестала бояться высказывать своё мнение и чувствую себя гораздо увереннее.
Продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой сессией моя уверенность растёт. Она помогает мне не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за поддержку и за то, что она учит видеть в себе возможности, а не слабости.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и можно ли пройти курс онлайн. Подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую, что стало спокойнее. Появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если обратиться к тем, кто умеет слушать и поддерживать.