Лечение у психолога при заниженной самооценке
Здравствуйте, девочки. Я уже давно борюсь с чувством недовольства собой. Постоянно сравниваю себя с другими и ощущаю, что не заслуживаю хорошего отношения. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его терапия не дала результата — он только говорил, что «всё у вас хорошо, просто надо верить в себя». После этого стало ещё хуже, появились сомнения и раздражительность. Очень нужны реальные отзывы о психологах при заниженной самооценке в Одессе.
Всем привет! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация прошла формально, и я не почувствовала никакой поддержки. Он говорил общими фразами о уверенности, но не предложил никаких конкретных решений. Ощущение, что он не слушал меня и не понимал, как мне больно с постоянным чувством неполноценности.
Привет! У меня тоже неудачный опыт с психологом. Гриза Татьяна Александровна на первой встрече сказала, что я «слишком всё драматизирую». После этого мне вообще не хотелось открываться, и терапия лишь усилила моё чувство, что со мной что-то не так. Не могу рекомендовать её.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём разочаровании от приёма у Штефан Екатерины Анатольевны. Приём длился всего 20 минут, и она сказала: «у вас всё нормально, просто перестаньте себя жалеть». Я была в шоке и неделю плакала после таких слов. Очень жаль потраченного времени.
Привет всем! Я нашла своего психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно внимательный специалист. С самого начала дала понять, что я не «сломана», просто устала. Помогла увидеть мои достоинства и научила поддерживать себя. После нескольких сеансов стало легче общаться и отстаивать свои границы.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он настоящий профессионал с глубоким пониманием человеческой психики. Работает мягко, но точно, помогает осознать причины заниженной самооценки. Благодаря его поддержке я начала ценить себя и перестала извиняться за всё подряд.
Привет! Продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что впервые за долгое время могу сказать, что я достойная. Она помогает развивать уверенность и просто быть собой. Очень рекомендую её всем, кто ищет поддержку в этом вопросе.
Здравствуйте! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли пройти терапию онлайн и работают ли они с темой самооценки и личных границ.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностной и когнитивной терапии
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), личностный рост
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, и я чувствую уверенность. Такие психологи действительно помогают не просто «поверить в себя», а понять, кто ты есть и чего стоишь.