Лечение у психологов при па в Одессе
Привет всем! У меня панические атаки, которые проявляются резким сердцебиением, дрожью, нехваткой воздуха и чувством сжатия в груди. Иногда это сопровождается страхом смерти и паникой без видимых причин. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, увы, терапия не помогла — всего лишь обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, чтобы понять, к кому обратиться.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом обращения к Жогно Юрию Петровичу. К сожалению, вместо серьезной терапии он предложил просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник, ничего, что могло бы помочь. После консультаций моя тревожность только усилилась, и я не знаю, что делать дальше.
Здравствуйте! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, не могу сказать ничего хорошего. Ее подход был слишком теоретическим, она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Практических рекомендаций, как пережить приступ, не было. Это было очень разочаровывающе.
Привет всем! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. Ее подход был слишком формальным, и я не чувствовала поддержки. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто сказала: «Начните ходить». Это было не тем, что мне нужно, и я больше не пошла к ней.
Хочу рассказать про Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это невероятно тёплый и внимательный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее, и я чувствую себя гораздо лучше.
Здравствуйте! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а просто реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Хотела бы снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Прошло уже около месяца занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Она помогла мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна создает атмосферу безопасности и работает с причинами, а не только с симптомами.
Здравствуйте! Мне очень нужны контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс терапии при панических атаках? Есть ли возможность заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.