Лечение у врача психолога КПТ Одесса отзывы
Здравствуйте! У меня постоянно тревожные мысли, и я чувствую, что жизнь проходит мимо. Пробовала обычную терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше советовал, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научить управлять мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим разочарованием после консультации с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но все свелось к фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. Я не почувствовала, что он понимает, что такое настоящая когнитивно-поведенческая терапия. Не могу рекомендовать.
Добрый день! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарованной. Вместо практических упражнений я слушала лекции о пользе оптимизма. Мне нужны были конкретные техники, а не общие слова. Не могу сказать, что получила что-то полезное.
Всем привет! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила никаких конкретных техник. Наоборот, моя тревога усилилась. Не рекомендую, если вам нужна настоящая терапия.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области КПТ. Мы ведем дневник мыслей, и она учит меня замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я уже заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии. Рекомендую!
Привет! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он использует КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Он структурно объясняет, как мысли влияют на наши эмоции и поведение. После курса у меня стал лучше сон и снизилась тревожность. Настоятельно рекомендую!
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что начала контролировать свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, и я вижу значительные улучшения в своем состоянии. Очень рекомендую!
Привет всем! Пожалуйста, кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями? Заранее спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Очень благодарна за поддержку!