Лечение врач психолог при фобии
Я долго мучилась от сильной тревоги и паники, когда сталкивалась с пугающими ситуациями — боюсь высоты, полётов и замкнутых пространств. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результата не было — он говорил, что «надо просто привыкнуть». Фобия только усилилась, появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает справиться с этими страхами.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оставил только негативные впечатления. Консультация была крайне формальной, когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и глубокой работы с причинами страха не было. Я осталась разочарована.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже не принес результатов. Я ожидала глубокой терапии, а получила разговор в духе «всё в голове». Она не предложила ни научных объяснений, ни практических техник. После трёх встреч моя фобия только усилилась.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне в надежде получить поддержку, но вместо этого услышала лишь совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста. Это было разочарование.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это грамотный и внимательный психолог, который объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Она использует мягкие экспозиционные техники и шаг за шагом помогла мне снизить уровень страха. Теперь я спокойно летаю самолётом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Я также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Это специалист, который доступно объясняет, что происходит с психикой во время страха. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает переучить мозг реагировать иначе. После курса мне стало легче — я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Я снова хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Терапия действительно помогает мягко, без давления. Она создает ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций и наконец-то начала наслаждаться жизнью.
У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.