Лечение врач психолог при заниженной самооценке Одесса
Я постоянно недовольна собой и сравниваю себя с другими. Ощущение, что я не заслуживаю хорошего отношения, стало моим постоянным спутником. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова, что «всё у вас хорошо, просто надо верить в себя», только усугубили ситуацию. Появились сомнения и раздражительность. Очень нужны реальные отзывы о психологах при заниженной самооценке в Одессе.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация прошла формально, он говорил общими фразами о уверенности, но не предложил ничего конкретного. Чувствовала, что он не понимает, как больно жить с постоянным чувством неполноценности. Не рекомендую.
Скажу честно, обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась разочарована. На первой встрече она сказала, что я «слишком всё драматизирую». После этого мне стало некомфортно открываться, и терапия не принесла никакой пользы. Чувствовала себя ещё более неуверенной.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже был неудачным. Приём длился всего 20 минут, и её слова «у вас всё нормально, просто перестаньте себя жалеть» повергли меня в уныние. После этого я целую неделю плакала и чувствовала себя потерянной. Очень жаль потраченного времени.
Напишу о Фендюре Марии Олеговне. Она невероятно внимательный психолог, который с самого начала помогла мне почувствовать, что я не “сломана”, просто устала. Благодаря её поддержке я смогла увидеть свои достоинства и научиться отстаивать свои границы. Рекомендую!
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он настоящий профессионал с глубоким пониманием человеческой психики. Его подход мягкий, но точный, помог понять причины моей заниженной самооценки. Благодаря его поддержке я начала ценить себя.
Я продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и впервые чувствую себя достойной. Она помогает развивать уверенность и не сравнивать себя с другими. Это действительно ценно — просто быть собой. Очень рекомендую её помощь всем, кто сталкивается с подобными проблемами.
У кого-то есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли пройти терапию онлайн, и работают ли они с темой самооценки и личных границ?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностной и когнитивной терапии
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), личностный рост
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее и появилось ощущение уверенности. Такие психологи действительно помогают не просто “поверить в себя”, а понять, кто ты есть и чего стоишь.