Лучшие психологи КПТ в Килии
Привет всем! У меня в последнее время постоянное состояние тревоги и самокритики. Кажется, что жизнь идёт "на автомате", и я не могу справиться с навязчивыми мыслями. Пробовала обычную терапию, но хотелось бы конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но там было больше советов, чем реальной помощи. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь с тревожностью и управлением мыслями.
Здравствуйте! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что применяет КПТ, но всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никаких структурных подходов или домашних заданий. Я не чувствую, что он действительно понимает метод. Разочарована.
Всем привет! Побывала на сеансе у Гриза Татьяны Александровны. Она записала меня на «курс КПТ», но на деле это были больше лекции. Говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не предложила. Я жутко разочарована, так ничего и не узнала.
Здравствуй, форум! Хотела бы предупредить о Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч я не получила ни одной конкретной техники. Тревога только усилилась. Не могу рекомендовать её.
Привет всем! Я нашла настоящего специалиста по когнитивно-поведенческой терапии – Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После всего лишь нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться!
Здравствуйте! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я заметила, что тревога снизилась, и даже сон нормализовался.
Добрый день! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны. Это невероятно! Я впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет! Кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли пройти КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Всем спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.