Лучшие психологи при па Аккерман
Привет всем! У меня периодически возникают панические атаки: резкое сердцебиение, дрожь, чувство нехватки воздуха и страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы обсуждали стресс, а не сам механизм атак, и после этого приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. У меня остались негативные впечатления. Вместо настоящей терапии он предлагал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, не получила ожидаемой помощи. Ее подход оказался слишком теоретическим, все сводилось к «нервному напряжению», и она просто советовала гулять. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Не знаю, может, кому-то она поможет, но я осталась разочарована.
Привет! К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался негативным. У нее слишком формальный подход и никакой эмпатии. Когда я рассказала о своих страхах выходить из дома, услышала просто: «начните ходить». После этого я больше не пошла. Увы, не мой специалист.
Всем привет! Хотела бы поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно теплая и внимательная. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая на самом деле работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я тоже хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он действительно помог мне понять, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и снова начала чувствовать уверенность в себе.
Хочу дополнить свой отзыв о Фендюре Марии Олеговне! Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она дает чувство безопасности и опору. Работает с причинами, а не только с симптомами. Очень рекомендую!
Здравствуйте! У кого-то есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и можно ли записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха!