Лучшие психологи при па в Аккермане
Здравствуйте, у меня часто бывают панические атаки. Они проявляются в резком сердцебиении, дрожи, нехватке воздуха и чувстве сжатия в груди. Иногда кажется, что сейчас умру от страха. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы обсуждали только стресс, а сама проблема оставалась нерешенной, и приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет всем! Я тоже искала психолога и попала к Жогно Юрию Петровичу. К сожалению, осталась недовольна. Вместо того чтобы объяснять, что происходит в теле во время паники, он предложил просто «не думать о плохом». От этого стало только хуже, тревожность возросла, и я ушла с сеансов с ещё большим страхом.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. У неё подход оказался слишком теоретическим. Она свела все к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как пережить приступ, я не получила. После таких сеансов стало только хуже, и я разочарована в терапии.
Здравствуйте! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но её формальный подход меня не устроил. Когда я рассказала о своём страхе выходить из дома, она просто сказала: «Начните ходить». Это не помогло, и я перестала ходить на сеансы. Не могу рекомендовать её.
Всем добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее. Очень рекомендую!
Приветствую всех! Я также обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я не боюсь паники, и появилась уверенность в себе.
Здравствуйте! Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Прошёл месяц занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна создает чувство безопасности и работает с причинами, а не только с симптомами. Я очень ей благодарна!
Привет! Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, как проходит курс при панических атаках, и есть ли возможность консультаций онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и мне стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.