Лучшие психологи при ПТСР в Теплодаре
После того как я пережила ДТП, моя жизнь превратилась в настоящий кошмар. Постоянные флэшбэки, ночные кошмары и внезапные вспышки тревоги не дают мне покоя. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова «всё пройдёт со временем» меня не успокоили. Стало только хуже: бессонница и панические атаки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно помогает справиться с травмой.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Консультация была поверхностной, он не задавал ни одного вопроса, а просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После этого я чувствовала себя намного хуже, тревога накрывала меня волнами. Не рекомендую.
Я тоже не могу похвалить Гризу Татьяну Александровну. На приёме она говорила так сухо и без эмоций, что мне стало не по себе. Когда я рассказала о своих панических атаках, она просто посоветовала «быть сильнее». После этого у меня начались проблемы со сном, как будто я снова пережила все ужасные моменты.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был очень неприятным. Она обещала помочь с помощью «метода внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще обратилась к ней.
Но на фоне негативного опыта хочу поделиться положительным: Фендюра Мария Олеговна из клиники Likarium действительно помогла мне. В её кабинете я впервые почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а естественная реакция на травму. После нескольких встреч мне стало значительно легче.
Также рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. С его помощью я научилась распознавать триггеры и применять техники саморегуляции. Благодаря терапии я стала меньше испытывать гнев и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и могу сказать, что впервые за долгое время сплю спокойно. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно помогает.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Мне интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился советами! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую надежду, впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.