Лучшие психологи при социальной тревожности в Пивденном
Привет всем! У меня очень сильная тревога при общении, особенно когда нужно говорить на публике или делать звонки. Я всегда избегаю встреч, и меня мучает чувство стыда в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала общие советы, как «просто быть увереннее», что только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хотела бы поделиться своим опытом. Обращалась к Жогно Юрию Петровичу с надеждой справиться со страхом общения, но осталась разочарована. Его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома», и он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов стало только тревожнее, и я поняла, что нужна помощь другого специалиста.
Всем привет! Я также сталкивалась с проблемами социальной тревожности и обратилась к Гризе Татьяне Александровне. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации из моей жизни. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Добрый день! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, не получила ожидаемую помощь. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её советы типа «не обращай внимания на людей» не сработали. В итоге я поняла, что мне нужен другой специалист, который будет внимательнее и чутче.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом. Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи мы начали разбираться, откуда берётся моя социальная тревожность. Мария дала простые упражнения для уверенности, и уже через месяц я смогла спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его методам я смогла выступить на работе без паники.
Всем привет! Продолжаю делиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я записалась на повторные сеансы и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне гораздо легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.