Лучшие психологи при социальной тревожности в Теплодаре
Здравствуйте! У меня сильная социальная тревожность: я боюсь говорить на публике, испытываю волнение при звонках и стараюсь избегать общения, особенно в компании новых людей. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его терапия не помогла – вместо поддержки были лишь общие советы, как «нужно быть увереннее». Чувствую, что замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Теплодаре.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все консультации сводились к банальным советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, не могу рекомендовать её. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогла проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить на приём.
Добрый день! Я тоже хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала договорить. Её советы сводились к тому, что «нужно просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет, девушки! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она удивительно чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и очень довольна его работой. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в моих страхах. Владислав спокойно объясняет, что тревога – это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Всем привет! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь встречи и разговоры даются мне легче. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Если кто-то знает, поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!