Лучший психолог КПТ Татарбунары
Всем привет! У меня тревога и постоянные навязчивые мысли, ощущение, что жизнь идёт “на автомате”. Пробовала классическую терапию, но хотелось конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше советовал, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто поможет справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала КПТ, а на деле всё свелось к простым советам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я осталась разочарована, так как не чувствовала, что он понимает метод.
Привет! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, думала, что смогу пройти курс КПТ, но, увы, это были больше лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Очень разочарована, так как ждала конкретных инструментов.
Всем добрый день! Хочу предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. Она представляется как когнитивный терапевт, но у меня не сложилось. За три встречи не было ничего конкретного — ни техник, ни структуры. После приёма тревога только усилилась, и я не нашла поддержки.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что тревога стала меньше, и перестала прокручивать негативные сценарии.
Всем привет! Я прошла курс КПТ у Забранского Владислава Владимировича и осталась в восторге. Он применяет метод без «воды», объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дал конкретные шаги и упражнения, которые помогли мне нормализовать сон и снизить тревогу.
Здравствуйте! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ и впервые чувствую, что контролирую свои реакции. Она научила меня осознанно менять тревожные мысли. Подход действительно эффективный, рекомендую всем, кто хочет справиться с тревогой.
Добрый день! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ. Стало значительно спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё получится!