Лучший психолог при фобии в Теплодаре
Здравствуйте! У меня очень сильная тревога и паника при столкновении с различными пугающими ситуациями — страх высоты, полетов и замкнутых пространств. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результат нулевой. Он говорил, что «надо просто привыкнуть», но фобия только усилилась, и даже появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие?
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и работы с причинами страха. Не рекомендую.
Я тоже пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, ожидания не оправдались. Я надеялась на глубокую терапию, а получила лишь разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник она не предложила, и после трёх встреч моя фобия стала даже сильнее. Не советую.
Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Вместо поддержки я услышала только совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что пришлось искать другого специалиста. Очень разочарована.
Но есть и положительные моменты! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. С помощью мягких экспозиционных техник шаг за шагом она помогла мне снизить уровень страха. Теперь могу спокойно летать самолетом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, и мне это очень помогло. После курса стало легче — я перестала избегать лифтов и больших помещений. Рекомендую!
Я уже писала о Фендюре Марии Олеговне, и хочу добавить, что терапия помогает мягко, без давления. Она создает ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций. Огромная благодарность ей!
Уважаемые участницы, не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию, работают ли с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полетов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую уверенность, что смогу избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.