Лучший психолог при па Раздельная
Здравствуйте всем! У меня панические атаки проявляются через резкое сердцебиение, одышку и ощущение сжатия в груди. Страх смерти становится невыносимым. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — мы просто обсуждали стресс, а не сами механизмы ПА. После этого приступы стали только чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно смог помочь, может, есть лучший психолог при па Раздельная?
Привет! К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Вместо того чтобы углубиться в проблему, он порекомендовал просто «не думать о плохом». Это совершенно не помогло, и тревожность только усилилась. Я ожидала больше практических методов, но, увы, не получила ничего.
Всем добрый день! Хочу поделиться своими впечатлениями от консультации с Гризой Татьяной Александровной. Подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. К сожалению, никаких практических рекомендаций, как пережить приступ, я не услышала. Чувствую себя только хуже.
Здравствуйте! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной был разочаровывающим. Она была слишком формальна и не проявляла эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто посоветовала «начать ходить». После этого я больше не вернулась. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу выделить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки и предложила дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и могу сказать, что он действительно помог мне. Он объяснил, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я не боюсь паники, появилась уверенность в себе.
Привет всем! Хочу снова сказать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами. Не избегаю ситуаций, которые раньше вызывали тревогу.
Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотелось бы узнать, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-занятий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и от этого стало спокойнее. Осознание, что панические атаки можно контролировать, даёт надежду вернуть нормальную жизнь без страха. Ваши отзывы очень помогли!