Лучший психолог при па в Пивденном
Привет всем! У меня уже длительное время случаются панические атаки: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, иногда даже страх смерти. Раньше обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его методика не сработала. Мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, чтобы понять, кто действительно может помочь.
Здравствуйте! Я хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, вместо того, чтобы предложить полезные техники, он просто говорил «не думайте о плохом». Никакой информации о том, что со мной происходит, никаких методик. После консультаций моя тревожность только усилилась, и я не могу рекомендовать его.
Всем привет! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, мой опыт оказался неудачным. Она все сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как справиться с приступами, не было. Ощущение, что я просто потратила время.
Добрый день! Хочу рассказать о своем разочаровании с Штефан Екатериной Анатольевной. Она была слишком формальной и не проявляла эмпатии. Когда я поделилась своим страхом выходить из дома, просто посоветовала «начать ходить». После этого я больше не пошла к ней.
Привет всем! Я наконец нашла классного психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно внимательная и на первой встрече сразу объяснила, что такое панические атаки. Дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов я заметила, что приступы стали реже и слабее.
Всем добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он помог мне понять, что панические атаки — это просто реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Я перестала бояться паники и ощутила уверенность в себе.
Здравствуйте! Я снова о Фендюре Марии Олеговне. Прошел месяц занятий, и впервые я смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали страх. Мария дает чувство безопасности и работает с причинами, а не только с симптомами.
Привет всем! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, и возможно ли заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и мне стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуться к нормальной жизни без страха.