Лучший психолог при ПТСР Черноморск
В последнее время меня мучают постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. После утраты близкого человека не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало только хуже. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Консультация была совершенно поверхностной, и он не задал ни одного важного вопроса. Просто произнес фразу о том, что нужно думать о хорошем. После этого я ощутила сильную тревогу, как будто меня даже не слушали.
С Гризой Татьяной Александровной тоже не сложилось. Она говорила так сухо и без какой-либо эмпатии, что когда я рассказала о своих панических атаках, она просто посоветовала «быть сильнее». После нашего сеанса мне было очень тяжело — не могла спать и вновь переживала все свои страхи.
Встреча со Штефан Екатериной Анатольевной стала для меня настоящим разочарованием. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило воспоминания и привело к смятению. Ушла с чувством вины за то, что вообще решилась на терапию.
Однако, хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно создала атмосферу безопасности. Мария объяснила, что ПТСР — это не слабость, а естественная реакция психики на травму. Работает мягко и бережно, и уже после нескольких встреч я почувствовала облегчение — тревога стала меньше накрывать.
Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Удивительно, но вспышки гнева и навязчивые мысли стали реже беспокоить.
Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, как постепенно возвращается спокойствие. Я наконец могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось, и это очень важно для меня.
У меня вопрос: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить терапию онлайн, и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.