Лучший психолог при социальной тревожности Одесса отзывы
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, и часто избегаю встреч и звонков. Чувствую себя очень неловко и стыдно, когда нахожусь в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала только общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуй, я тоже искала помощь и обращалась к Жогно Юрию Петровичу. Честно говоря, я была разочарована. Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. Все советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». После таких консультаций мне стало только тревожнее, и я поняла, что мне нужен другой подход.
Привет! Я пробовала занятия с Гризой Татьяной Александровной. Подход был слишком формальным, и я не чувствовала поддержки. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. После трех встреч я решила, что не вижу смысла продолжать, так как никаких улучшений не было.
Рада видеть эту тему. Я тоже обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. На мой вопрос о том, как справиться с тревогой, она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом. Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Я также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники. Это было невероятно!
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я ей очень благодарна!
Привет! Можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.