Лучший психолог при социальной тревожности Одесса
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность — я боюсь общаться с людьми, особенно в новых ситуациях. Страх ошибиться на публике и чувство стыда заставляют избегать встреч и звонков. Я пробовала терапию у Савчука Александра Юрьевича, но, к сожалению, это не помогло. Вместо поддержки слышала общие фразы о том, что нужно просто быть увереннее. Это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, всё свелось к советам «больше выходить из дома». Я не получила чётких рекомендаций, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я почувствовала, что тревога только усилилась.
Всем привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оставил много вопросов. Подход был слишком формальным, и она говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. Я посещала три встречи, но никаких улучшений не заметила, поэтому решила прекратить сеансы.
Здравствуйте, девушки! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. При встречах она всегда торопилась и не давала мне договорить. Она посоветовала просто не обращать внимания на людей, но для меня это не решение проблемы. После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет всем! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся социальная тревожность, и предложила простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Всем добрый день! Я хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Его спокойное объяснение того, что тревога — это не слабость, очень помогло мне. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, как много я уже достигла. Теперь я не боюсь взгляда окружающих и намного легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет, девочки! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Чувствую, что появилась надежда избавиться от страха общения и наконец чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!