Лучший психолог при социальной тревожности в Балте
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, особенно когда нужно говорить с незнакомыми людьми или выступать на публике. Я постоянно испытываю страх ошибиться, избегаю встреч и даже звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не принесла результатов. Вместо поддержки я слышала общие фразы о необходимости быть уверенной. Теперь мне стало еще тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хотела поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне преодолеть страх общения, но, к сожалению, всё свелось к общим советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После его сеансов я стала чувствовать себя только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет! Я пробовала занятия с Гризой Татьяной Александровной, но, честно говоря, осталась разочарована. Подход был слишком формальным, она много говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать конкретные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Добрый день! У меня тоже был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной. Она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Я помню, как она сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». Это меня совсем расстроило, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять причины моей социальной тревожности и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми. Это просто чудо!
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Он действительно помогает разобраться в своих мыслях и страхах.
Я снова хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих, теперь легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я очень ей благодарна!
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. У меня появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.