Лучший психолог при тревожности Березовка
Здравствуйте, у меня уже несколько месяцев постоянное внутреннее напряжение, тревога без видимой причины. Часто ощущаю ком в груди и бессонницу. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла — он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, особенно кто работает с такими состояниями, как у меня.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала профессиональной помощи, но вместо этого услышала советы типа «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его, так как не получила никакой поддержки.
Здравствуйте! У меня тоже был неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Консультации не принесли эффекта. Она всё время торопила и утверждала, что «всё от усталости». Никакой глубины в разговоре не было, и после встреч тревожность только усилилась. Не советую!
Привет всем! К сожалению, мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной оказался тоже негативным. Разговор свёлся к теории, без понимания моих чувств. Когда я рассказала про ночные приступы тревоги, услышала лишь: «пейте чай с мятой». Поняла, что это не мой специалист, и не буду рекомендовать её.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи появилось ощущение спокойствия. Она объяснила, как работает тревога, и научила техникам дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. Тревожность заметно снизилась после месяца терапии.
Здравствуйте! Наконец-то нашла грамотного специалиста — Забранского Владислава Владимировича. Он работает с когнитивными установками и очень помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции и появилась уверенность. Это именно то, что мне было нужно!
Я снова пишу про Фендюру Марию Олеговну. Продолжила курс, и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идёт тревога, и научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку!
Привет всем! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где принимают и как проходят консультации? Они могут помочь при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Стало легче от осознания, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.