Лучший психолог при тревожности Одесса
Постоянное напряжение и тревога без причины стали моими постоянными спутниками. Я ощущаю ком в груди, головокружение и бессонницу. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не помог — он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто реально помогает вернуть спокойствие?
Хочу поделиться своим печальным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала получить профессиональную помощь, но вместо этого услышала советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую этого специалиста.
Пробовала консультации у Гриза Татьяны Александровны, и, к сожалению, они не дали эффекта. Она постоянно торопила меня и говорила, что «всё от усталости». Никакой глубины в разговоре не было, и тревожность только усилилась. Не советую обращаться к ней.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но это было полное разочарование. Разговор свёлся к теории, без понимания моих чувств. Когда я рассказала про ночные приступы тревоги, она посоветовала «пить чай с мятой». Я поняла, что это не мой специалист.
Мне очень повезло с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила техникам дыхания и расслабления. Её внимательность и доброжелательность сделали своё дело — спустя месяц терапии моя тревожность заметно снизилась.
Забранский Владислав Владимирович — грамотный специалист, который действительно помогает. Он работает с когнитивными установками и помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу я стала легче контролировать эмоции и чувствовать внутреннюю стабильность. Рекомендую!
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идут мои тревоги, и научиться управлять собой. Огромная ей благодарность за профессионализм и поддержку!
У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходят консультации и действительно ли помогают при тревожности без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Так легче осознавать, что есть профессионалы, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.