Найти хорошего психолога при ПТСР Одесса
Здравствуйте! Я уже несколько месяцев пытаюсь справиться с постоянными кошмарами и тревожностью, которые начались после ДТП. Ощущение, что всё время на взводе, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а только стало хуже — бессонница, панические атаки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, чтобы найти специалиста, который действительно понимает, что такое травма.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Консультация была поверхностной, он не задавал ни одного вопроса и просто сказал, что нужно думать о хорошем. После этого сеанса накрыла сильная тревога, и я поняла, что мне неинтересно разбираться с проблемами.
Я тоже не могу рекомендовать Гриза Татьяну Александровну. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто сказала: «нужно быть сильнее». Это было прямо-таки фиаско, и я неделю не могла спать — будто снова пережила всё заново.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был ещё хуже. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла к ней. Это было очень неприятно.
На счастье, я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Это был первый случай, когда я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает она мягко, через дыхательные практики и образы. После нескольких встреч я заметила, что тревога не накрывает так сильно.
Я тоже хочу поделиться положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Теперь вспышки гнева и навязчивые мысли значительно уменьшились.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она не просто помогает «забыть», а принимает и помогает прожить то, что случилось. Это очень бережный подход к воспоминаниям.
У меня вопрос: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн, и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.