Найти лучшего психолога при фобии в Одессе
Привет всем! У меня очень сильная тревога и паника при столкновении с пугающими ситуациями, такими как страх высоты, полётов и замкнутых пространств. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результат оказался нулевым — он говорил, что «надо просто привыкнуть». После этого моя фобия только усилилась, и появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной, и когда я рассказала о своём страхе ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и работы с причинами страха не было. Не рекомендую.
Я посещала Гризу Татьяну Александровну и, увы, ожидала глубокой терапии. Однако вместо этого получила разговор в духе «всё в голове». Она не предложила ни научных объяснений, ни практических техник. После трёх встреч моя фобия стала даже сильнее.
Была у Штефан Екатерины Анатольевны, но, к сожалению, мне не подошла её методика. Вместо поддержки я услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». У меня приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что пришлось искать другого специалиста.
Недавно я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium и очень довольна! Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга. Использует мягкие экспозиционные техники и шаг за шагом помогла снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать самолётом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Хочу похвалить Забранского Владислава Владимировича. Он умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха и работает через когнитивно-поведенческую терапию. После курса стало намного легче, я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Терапия помогает мягко, без давления. Она создаёт ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций.
Девочки, не подскажете, где принимают Забранского Владислава Владимировича и Марию Олеговну Фендюру? Интересно, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.