Найти лучшего психолога при социальной тревожности Одесса
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, которая проявляется в страхе говорить на публике и панике при общении с незнакомыми людьми. Я долго избегала встреч и даже телефонных звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы звучали слишком общими, вроде «просто будь увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто может помочь?
Здравствуйте! Я хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Пришла к нему с надеждой справиться со страхом общения, но консультации оказались неэффективными. Он лишь говорил о том, что нужно «больше выходить из дома», но не объяснял, как работать с тревогой и реакциями. После нескольких встреч стало только хуже.
Всем привет! Хочу рассказать о своём разочаровании с Гризой Татьяной Александровной. Она использовала слишком формальный подход и много говорила о теории уверенности, но не помогла проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что ничего не меняется, и перестала ходить.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был положительным. Я чувствовала, что она торопится и не даёт мне возможности говорить. Она просто сказала, что «нужно не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист. Не могу рекомендовать.
Привет всем! Я нашла потрясающего психолога – Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность. Она дала простые и эффективные упражнения для уверенности. После месяца занятий я стала гораздо более уверенной в себе и могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Его подход основан на когнитивно-поведенческой терапии, и он очень спокойно объяснил, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень рекомендую!
Всем привет! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна шаг за шагом помогает выйти из состояния постоянного напряжения, и я ей очень благодарна!
Привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!