Найти лучшего психолога при социальной тревожности отзывы
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно выступать или просто разговаривать по телефону. Страх ошибиться на публике заставляет избегать встреч и звонков, а в компании ощущаю напряжение и стыд. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла — вместо поддержки слышала лишь общие фразы, типа «будь увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Всем привет! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но на консультациях всё сводилось к советам вроде «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией, и после сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Здравствуйте! У меня были встречи с Гризой Татьяной Александровной, и, к сожалению, они не оправдали ожиданий. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации из моей жизни. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и решила больше не посещать.
Привет всем! Делюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я пыталась объяснить свои ощущения, но она лишь сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой психолог, потому что это не то, что мне нужно.
Всем добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он реально помог мне разобраться в своих мыслях и страхах. Его подход основан на когнитивно-поведенческой терапии, и он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и гораздо легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна ведёт терапию шаг за шагом, и я чувствую, как постепенно выхожу из состояния постоянного напряжения.
Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хочу уточнить, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Эти отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.