Найти психолога при фобии в Одессе
Здравствуйте, у меня серьезные проблемы с фобиями: страх высоты, полетов, замкнутых пространств и даже уколов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результата не было — он сказал, что «надо просто привыкнуть». После этого моя фобия только усилилась, появились даже соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно может помочь преодолеть эти страхи.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я рассказала о своем страхе ездить в лифте, он просто ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Ни эмпатии, ни работы с причинами страха, к сожалению, не было. После этой встречи я почувствовала себя еще хуже.
Пробовала обратиться к Гризу Татьяне Александровне. Ожидала глубокую терапию, но на деле разговор оказался в духе «всё в голове». Никаких научных объяснений, никаких практических техник. После трех встреч мой страх стал только сильнее, и я не вижу смысла продолжать.
Недавно закончила курс у Штефан Екатерины Анатольевны. Вместо поддержки услышала лишь совет «заняться дыханием и не паниковать». Мой страх перед кровью стал настолько сильным, что я решила искать другого специалиста. Это было очень разочаровывающе.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Используя мягкие экспозиционные техники, она помогла мне снизить уровень страха. Теперь я спокойно летаю, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и помог мне переучить мозг. Я перестала избегать лифтов и больших помещений, и это сильно улучшило качество моей жизни.
Еще раз хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Терапия с ней даёт ощущение безопасности и уверенности. Я уже год живу без панических реакций благодаря её поддержке, и это невероятное облегчение.
Простите, не подскажете контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли онлайн, и работают ли с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полетов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на прием к Забранскому и Марии Олеговне. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно знать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают с фобиями, а не просто дают советы.