Найти психолога при социальной тревожности
Здравствуйте! У меня постоянная тревога при общении с людьми. Страх ошибиться на публике и избегание встреч стало нормой. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его советы не помогли, и я почувствовала себя еще более замкнутой. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его консультации сводились к простым советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожно.
Привет всем! К сожалению, я не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. У нее слишком формальный подход, она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трех встреч я поняла, что улучшений нет и решила прекратить ходить.
Здравствуйте! Я была на приеме у Штефан Екатерины Анатольевны, и, к сожалению, это был не лучший опыт. Она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я ушла с ощущением, что просто не обращать внимания на людей — это не выход. Поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет! Хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень чуткий психолог, с первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность. Она дала мне простые упражнения для уверенности, и после месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Здравствуйте, девушки! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно мне помог. Работая через когнитивно-поведенческую терапию, он объяснил, что тревога — это не слабость, и помог разобраться в моих мыслях. Я даже смогла выступить на работе без паники!
Всем привет! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны, и это было отличное решение. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов может понадобиться для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием и чувствую надежду, что смогу избавиться от страха общения. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять. Надеюсь, скоро смогу чувствовать себя свободно среди людей!