Найти психолога при тревожности
Здравствуйте, у меня постоянное напряжение и тревога без видимых причин. Иногда чувствую ком в груди и учащённое сердцебиение. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто реально помогает вернуть спокойствие?
Привет всем! К сожалению, мне не повезло с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала профессиональной помощи, но вместо этого услышала советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую его.
Всем привет! Я тоже не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Консультации не принесли результата. Она всё время торопила меня и говорила, что «всё от усталости». Никакой глубины и участия, из-за чего тревожность только усилилась. Очень разочарована.
Здравствуйте! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был крайне негативным. Разговор свёлся к теории, а когда я рассказала о ночных приступах тревоги, она посоветовала «пить чай с мятой». Стало понятно, что это не мой специалист. Не могу рекомендовать.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи у меня появилось ощущение спокойствия. Она объяснила, как работает тревога, и научила технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Это грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Он помог мне справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, появилась уверенность и ощущение внутренней стабильности.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идёт тревога, и научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
Привет! Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, как проходят их консультации и помогают ли они при тревожности без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало легче осознавать, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.