Нужен психолог при ПТСР в Одессе отзывы
Я долго не могла решить, к кому обратиться за помощью. Постоянные кошмары и тревога не дают мне покоя. После аварии, пережитого стресса, я не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, стало только хуже — бессонница и паника на ровном месте. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Консультация была очень поверхностной, и мне не задавали вопросов о том, что меня беспокоит. Он просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я почувствовала, что ему было неинтересно разбираться в моей ситуации.
Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне и осталась крайне разочарована. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, её ответ был: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, как будто снова пережила всё заново. Очень хотелось бы услышать о других специалистах.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был не лучше. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении, почувствовав вину за то, что пришла к ней. Теперь переживаю, стоит ли пробовать снова.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Наконец-то я почувствовала безопасность. Она объяснила мне, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Мы работаем через дыхание и образы, постепенно восстанавливая доверие к себе. После нескольких встреч стало легче, и тревога не накрывает так сильно.
Я тоже обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Благодаря его методам я научилась распознавать триггеры и применять техники саморегуляции. Стало меньше вспышек гнева и навязчивых мыслей.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и впервые за долгое время смогла спать без ночных кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Работа с воспоминаниями проходит бережно и с пониманием, и я чувствую себя гораздо лучше.
Мне очень нужны контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны. Где они принимают? Можно ли пройти терапию онлайн? Подойдут ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую, что появилась надежда. Впервые за долгое время стало спокойнее. Я верю, что такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.