Нужен психолог при социальной тревожности отзывы
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность. Я испытываю страх говорить на публике, у меня паника при звонках и избегание общения. Чувствую себя неловко в компании, часто дрожит голос, а в толпе становится совсем не по себе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала лишь общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». Это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Я пробовала посещать консультации у Жогно Юрия Петровича. Надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но всё сводилось к советам выходить из дома. Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После его сеансов я стала чувствовать себя ещё хуже. Не рекомендую.
Всем привет! Я ходила к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, не получила ожидаемой помощи. Её подход был слишком формальным, и она говорила только о теории уверенности. Мы не проработали мои реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить посещение.
Добрый день! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне. К сожалению, на приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Она посоветовала просто не обращать внимания на людей, но это не помогло. Я поняла, что мне нужен другой специалист, и покинула её практику.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу более спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Всем добрый день! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень хорошо помогает разобраться в моих мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я уже смогла выступить на работе без паники.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и очень довольна результатами. Научилась не бояться взгляда окружающих, и теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны. Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!