Нужен психолог при социальной тревожности в Одессе
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно выступить на публике или просто позвонить кому-то. Меня мучает страх ошибиться и чувство стыда в компании. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — он только говорил, что «надо быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, всё свелось к общим советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет! Я посещала Гриза Татьяну Александровну и осталась очень разочарована. Подход был слишком формальным, она только говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, которые меня беспокоили. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить. Не могу посоветовать её.
Добрый день! У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист, который будет внимательнее к моим проблемам.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся социальная тревожность, и дала простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Я хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию, и это действительно помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс с ней и научилась не бояться взгляда окружающих. Стало легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения и уверенно двигаться дальше.
Привет всем! Не подскажете, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Интересно, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов для работы с социальной тревожностью.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владимиславу. У меня появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.