Нужны психологи КПТ в Одессе отзывы
Привет всем! Я давно страдаю от тревоги и самокритики, ощущение, что жизнь идет "на автомате". Пробовала классическую терапию, но хотелось получить конкретные инструменты, а не только разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Хочу понять, кто в Одессе действительно работает в формате КПТ — когнитивно-поведенческой терапии. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на деле всё свелось к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, только общие слова, которые не помогли. Кажется, что он не понимает, как работает этот метод.
Всем привет! Я тоже записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарована. Она говорила о пользе оптимизма, но не давала практических упражнений. По сути, это были лекции, а не терапия. Чувствую, что потратила время зря.
Добрый день! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, осталась недовольна. За три встречи не получила ничего конкретного — ни техник, ни структуры. Тревога только усилилась после сеансов. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я уже после нескольких сеансов заметила, что тревожусь меньше.
Здравствуйте! Также рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней воды. Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и поддерживает на каждом этапе. Я почувствовала реальное улучшение.
Доброго времени суток! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно эффективно. Рекомендую всем, кто страдает от тревоги!
Привет! Можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что наконец-то есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.