Нужны психологи при фобии
Здравствуйте! У меня сильная тревога и паника, когда сталкиваюсь с пугающими ситуациями, такими как страх высоты и полётов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, увы, результат нулевой. Он сказал, что «надо просто привыкнуть», а фобия только усилилась. Теперь даже возникают соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной. Когда я рассказала о своей фобии ездить в лифте, он ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии, никакой работы с причинами страха. Я была разочарована.
Неприятный опыт с Гризой Татьяной Александровной: ожидала глубокой терапии, но вместо этого получила разговор в духе «всё в голове». Никаких научных объяснений или практических техник. После трёх встреч фобия только усилилась. Не рекомендую.
К сожалению, и Штефан Екатерина Анатольевна не оправдала ожиданий. Вместо поддержки я услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что пришлось искать другого специалиста. Очень разочарована.
Хочу отметить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она действительно грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники, и благодаря ей я научилась управлять своим страхом. Теперь могу спокойно летать.
Забранский Владислав Владимирович произвёл на меня хорошее впечатление. Он умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает. Стало легче — я перестала бояться лифтов и больших помещений.
Ещё раз хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Терапия с ней проходит мягко, без давления. Я чувствую себя в безопасности и уверенности, что могу преодолеть страх. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций.
Могу попросить у вас контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на приём, и у меня появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.