Одесса хорошие психологи при па
Здравствуйте! У меня есть проблема с паническими атаками. Часто испытываю резкое сердцебиение, одышку и страх потери сознания. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не разбирались с механизмами ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет всем! Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу и осталась разочарована. Вместо того чтобы предложить какие-то эффективные методы, он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что со мной происходит. После консультаций тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Я тоже прошла курс у Гриза Татьяны Александровны, но, к сожалению, не нашла помощи. Её подход оказался слишком теоретическим и сводился к простым советам гулять. Никаких практических рекомендаций, как справляться с приступами. Ощущение, что просто теряю время.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. У неё слишком формальный подход, не хватает эмпатии. Когда я рассказала о своих страхах, она просто сказала, что надо «начать ходить». Это не помогло, и я больше не пошла.
Привет! Я нашла своего психолога — Фендюру Марию Олеговну. Это невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала мне дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными.
Всем добрый день! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться панических атак и стала более уверенной в себе.
Здравствуйте! Хочу ещё раз отметить, как мне повезло с Фендюрой Марией Олеговной. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Я научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она даёт чувство безопасности и работает с причинами, а не только с симптомами.
Привет всем! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках. Есть ли возможность записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую, что это правильный шаг. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.