Одесса лучшие психологи при панических атаках отзывы
У меня начались панические атаки: сильное сердцебиение, головокружение, ощущение нехватки воздуха и страх смерти. Решила обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже. Он много говорил о теории, но не дал мне никаких инструментов для справления с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, кто действительно помог вернуть спокойствие без таблеток?
Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу, но осталась крайне недовольна. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже», а практических упражнений не было вовсе. После его приёма моё состояние только ухудшилось, тревога усилилась. Не рекомендую этого специалиста.
К сожалению, у меня негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она утверждала, что панические атаки — это просто усталость и не предложила никаких техник расслабления. Я не почувствовала понимания и поддержки, поэтому после трёх встреч решила прекратить. Не стоит тратить время.
Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был положительным. Я ожидала тёплого приёма, но разговор был очень сухим, она меня перебивала и не давала возможности рассказать о своих чувствах во время приступов. Я ушла ещё более тревожной.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первого сеанса мне стало легче — она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. Очень спокойная и внимательная, создала атмосферу безопасности. Рекомендую!
Я также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он профессионально объяснил мне механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. После курса терапии у меня появилась уверенность и контроль над состоянием. Без таблеток, но с пониманием.
Я уже писала о Фендюре Марии Олеговне, и хочу добавить, что благодаря регулярным сеансам тревога полностью ушла, даже сон нормализовался. Она действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность в себе. Я очень благодарна ей за поддержку.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках. Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее просто от ощущения, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.